Tác dụng phụ khi sử dụng Nhân sâm

Nhìn chung, không có loại thuốc nào không có tác dụng phụ và ngay cả thực phẩm tiêu thụ hàng ngày cũng có thể gây ra phản ứng dị ứng, tùy thuộc vào sự khác biệt của từng cá nhân. Nhân sâm Hàn Quốc theo truyền thống được phân loại là một loại thảo mộc tuyệt vời, tăng cường sinh lực trong Đông y, có thể sử dụng lâu dài và không độc hại, vì vậy nó đã được sử dụng từ lâu trong các loại thuốc thảo dược và thực phẩm tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, các tác dụng phụ như tiêu chảy, phát ban và các triệu chứng nhẹ về đường tiêu hóa đã được báo cáo. Y học cổ truyền Trung Quốc ghi nhận dùng nhân sâm có thể gây đau đầu, mất ngủ, hồi hộp, cao huyết áp nhưng khi ngừng dùng nhân sâm thì các triệu chứng này sẽ biến mất.

Đã có một số lo ngại về việc dùng nhân sâm do quan niệm cho rằng nhân sâm Hàn Quốc là một loại thuốc làm tăng nhiệt độ cơ thể. Tuy nhiên, như đã nêu ở trên, nhân sâm Hàn Quốc có tác dụng bổ trợ trong môi trường nhiệt độ cao, còn saponin trong nhân sâm có tác dụng ngăn ngừa tình trạng hạ nhiệt độ cơ thể khi ở điều kiện lạnh. Từ những kết quả nghiên cứu này, có thể hiểu rằng nhân sâm có tác dụng bình thường hóa cơ thể trong điều kiện phi sinh lý.

Kết quả của một số nghiên cứu lâm sàng về hồng sâm Hàn Quốc được thực hiện ở Hàn Quốc và Nhật Bản cho thấy rằng hồng sâm Hàn Quốc được dùng với liều lượng hàng ngày (3-6 g trong trường hợp bột hồng sâm) trong thời gian dài nhưng không gây nghiện, hoặc tác dụng phụ đáng chú ý.

Chiết xuất nhân sâm có tác dụng phục hồi sâu, trẻ hóa và tăng cường sức khỏe cho cơ thể, nâng cao tình trạng sức khỏe của cơ thể, tâm trí và tinh thần. Ngược lại, chiết xuất nhân sâm có những tác dụng phụ ở mức độ nhẹ đến bình thường đối với sức khỏe con người; chẳng hạn, nó có thể có tác dụng kích thích đối với một số người và có thể gây khó chịu, mất ngủ và lo lắng. Các vấn đề nhẹ khác liên quan đến việc tiêu thụ nhân sâm là đau đầu, đau dạ dày, khó chịu, kích động.

Tuy các tác dụng phụ khi sử dụng nhân sâm được ghi nhận là hiếm gặp và không nguy hiểm nhưng các chuyên gia y tế khuyên nên thận trọng khi dùng nhân sâm khi có các tình trạng sức khỏe như tiểu đường, rối loạn đông máu, các tình trạng nhạy cảm với nội tiết tố như ung thư vú, bệnh tự miễn dịch hoặc lạc nội mạc tử cung. Phụ nữ có thai cũng được khuyên dùng không sử dụng nhân sâm trong thai kỳ.

Nguồn: http://ojs.bbwpublisher.com/index.php/ITPS/index

https://www.ginsengsociety.org/eng/rang_board/list.html?code=information